¿Aceptas tus arrugas?
¿Tendremos la capacidad de ver con felicidad una que otra arruga? “Mientras la cosmética siga usando el término antiedad como algo positivo, hacerse mayor seguirá siendo algo negativo contra lo que hay que luchar.” Ana Milán @byanamilan “Ser genial no tiene nada que ver
Cómo aliviar dolores de cabeza de la forma más natural
“La risa es la mejor medicina” nunca se ha sentido menos cierto que cuando nos da una migraña. La alimentación, la nutrición y el estilo de vida son factores que debemos observar y en caso necesario modificar para mantener los dolores
Transforma tu piel en sólo 10 días
Si tu piel se ve un poco apagada últimamente, te tenemos tres tips súper sencillos para que luzca con más vida
Eleva tus pies 🤩
Todas sabemos que al estar cansadas siempre se nos recomienda acostarnos y poner los pies en alto, pero ¿cuáles son los beneficios específicos que tiene esta práctica?
Amor Propio: 10 formas de enamorarte de la persona más importante, ¡TÚ!
Te escribimos estos pasos que resumen y te preparan para un buen camino al amor propio